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SUMMARY:Csophro\, les futures MAMANS !
DESCRIPTION:Csophro propose deux ateliers pour les futures mamans pour qu’elles puissent venir se détendre en découvrant la sophrologie . \n Séance découverte de la sophrologie . \n Lors de cours collectifs\, Csophro vous propose de vous apporter des techniques pour apprendre à respirer en maîtrisant votre souffle\, à vous relaxer et à relâcher toutes les tensions.  \n Grâce à des exercices de relaxation dynamique et à des visualisations\,Csophro vous aidera\, progressivement\, à détendre chaque partie de votre corps. \n Lieu :\n Espace des mamans et …aussi des papas\,\n Lieu-dit L’Aujardière\, 49430 Durtal\, France
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